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TUhjnbcbe - 2024/2/27 15:50:00
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最近不能出门,每天在家研究美食,吃吃喝喝。胃虽然饱了,却易因消化不及时,积累不少“毒素”。所以接下来要做的就是消食清肠。贪吃积食,不用吃消食片,就多喝点“它”消食化滞,吃饭香!在这里,小编推荐一道消食神器:山楂糖水,让你瘦成排骨精,还能一直美美美。多买点山楂备在家里吧。下面分享糖水的详细做法,简单易操作,觉得自己积食了,就煮点来喝,酸酸甜甜,消食还清肠。感兴趣的小伙伴快跟着小编一起做吧。

山楂糖水

By摩登主妇生活研究所

配料:

山楂克、冰糖个、水0克

烹饪步骤:

1.山楂洗净,刷净表面,用能没过山楂的温水泡十分钟。

2.取根筷子,轻轻去掉山楂里的核,把山楂放入锅内,再次用温水泡十分钟。

3.锅内烧水,水开后加入冰糖,加入山楂同煮十分钟即可。

烹饪小贴士:

1、山楂的外皮:挑选山楂的时候要看看果皮上有没有虫眼。有没有裂口的地方,如果有裂口建议大家换一个挑选。2、山楂的颜色:颜色较亮红的是比较新鲜的。大家多挑选红色的,深红的是时间稍长一下的。3、山楂的软硬:山楂本身算稍硬的。大家挑选的时候如果有很软的,那么不建议挑选了。4、山楂的大小:太小的山楂没有多少果肉可以吃。太大的山楂又怕太酸。建议大家挑选中小个头的山楂。味道会很不错的。5、山楂的重量:因为山楂本身不大,所以也没有多少的分量。大家在挑选时候可以用手感觉一下,如果太轻了,那么建议换一个挑选。

大家喜欢吃山楂吗?

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