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简介:糖醋菠萝排骨是一道传统粤菜,味道鲜美,很是下饭。糖醋菠萝排骨的做法并不复杂,按步骤做就行。用菠萝搭配排骨一起食用,不仅鲜香,能分解猪肉蛋白质,促进消化吸收,还酸甜开胃!
原料:菠萝半个,排骨克、油、盐、淀粉、砂糖、醋、料酒、生抽、老抽适量
糖醋菠萝排骨的做法步骤:
1.排骨洗净,切块。
2.焯水,去除血末。
3.加入醋,腌制20分钟左右。
4.将菠萝洗净,切小块,分成两份,一份浸泡在盐水中备用。
5.将另外一份放入榨汁机中。
6.榨成菠萝汁。
7.在锅中烧热油,放入排骨,炸制金*。
8.将菠萝汁,番茄酱,糖,料酒,盐,生粉放入碗中,搅拌成均匀酱汁。
9.姜切片。
10.热锅冷油,放入姜片爆香,倒入酱汁炒制均匀有光泽。
11.放入排骨翻炒均匀。
12.放入菠萝块翻炒均匀即可。
糖醋菠萝排骨的做法图解:
1.排骨洗净,切块。
2.焯水,去除血末。
3.加入醋,腌制20分钟左右。
4.将菠萝洗净,切小块,分成两份,一份浸泡在盐水中备用。
5.将另外一份放入榨汁机中。
6.榨成菠萝汁。
7.在锅中烧热油,放入排骨,炸制金*。
8.将菠萝汁,番茄酱,糖,料酒,盐,生粉放入碗中,搅拌成均匀酱汁。
9.姜切片。
10.热锅冷油,放入姜片爆香,倒入酱汁炒制均匀有光泽。
11.放入排骨翻炒均匀。
12.放入菠萝块翻炒均匀即可。
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