糖酸排骨论坛

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TUhjnbcbe - 2021/7/20 23:55:00

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简介:糖醋菠萝排骨是一道传统粤菜,味道鲜美,很是下饭。糖醋菠萝排骨的做法并不复杂,按步骤做就行。用菠萝搭配排骨一起食用,不仅鲜香,能分解猪肉蛋白质,促进消化吸收,还酸甜开胃!

原料:菠萝半个,排骨克、油、盐、淀粉、砂糖、醋、料酒、生抽、老抽适量


  糖醋菠萝排骨的做法步骤:


  1.排骨洗净,切块。


  2.焯水,去除血末。


  3.加入醋,腌制20分钟左右。


  4.将菠萝洗净,切小块,分成两份,一份浸泡在盐水中备用。


  5.将另外一份放入榨汁机中。


  6.榨成菠萝汁。


  7.在锅中烧热油,放入排骨,炸制金*。


  8.将菠萝汁,番茄酱,糖,料酒,盐,生粉放入碗中,搅拌成均匀酱汁。


  9.姜切片。


  10.热锅冷油,放入姜片爆香,倒入酱汁炒制均匀有光泽。


  11.放入排骨翻炒均匀。


  12.放入菠萝块翻炒均匀即可。


  糖醋菠萝排骨的做法图解:


  1.排骨洗净,切块。


  2.焯水,去除血末。


  3.加入醋,腌制20分钟左右。


  4.将菠萝洗净,切小块,分成两份,一份浸泡在盐水中备用。


  5.将另外一份放入榨汁机中。


  6.榨成菠萝汁。


  7.在锅中烧热油,放入排骨,炸制金*。


  8.将菠萝汁,番茄酱,糖,料酒,盐,生粉放入碗中,搅拌成均匀酱汁。


  9.姜切片。


  10.热锅冷油,放入姜片爆香,倒入酱汁炒制均匀有光泽。


  11.放入排骨翻炒均匀。


  12.放入菠萝块翻炒均匀即可。

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