北京专治白癜风医院哪家 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nxbdf/过完冬天,就要迈向春天,可不论是北风刮在脸上像刀子的冬天,还是已经有生气却依然能擦破人脸皮的早春,都是值得注意的。
严冬和早春的交界处,最是适宜喝养胃大补汤羹的时候。
山药排骨汤
仔排、玉米、山药、胡萝卜、枸杞
做法步骤
排骨焯水沥干水分,放入炒锅煎至两面金黄,加入葱姜蒜炒出香味。
加入开水,切好的玉米、胡萝卜,大火烧开,小火慢熬至汤羹煮沸,转小火炖,煨出排骨肉的鲜、玉米的甜以及胡萝卜的营养。
加入山药继续煮至沸,出锅前撒上准备好的免洗枸杞,一小勺盐巴。
番茄虾滑汤
对虾g、番茄2个,葱姜料酒,白胡椒粉,食盐,鸡蛋,淀粉,生抽,番茄酱
做法步骤
对虾去壳,挑去虾线,修剪,剁成虾泥,加入料酒,白胡椒粉,食盐,鸡蛋清、淀粉,顺时针方向旋转搅拌上劲后冷藏备用
番茄表皮划开十字花刀,用开水烫一下去皮切成小丁,金针菇、海鲜菇、秀珍菇洗净一通。
锅底热油,放入番茄煸炒出汁,加入番茄酱、生抽翻炒均匀,倒入清水煮开。
番茄酱在这里的地位是极其重要的。很多厨艺小白搞不明白的一点,为什么别人家的番茄虾滑酸酸甜甜,自己一动手就成灾难,酸味的掩盖,甜味的烘出,可要大大依赖番茄酱这款酱料,即使如糖醋里脊也是有它的影子的。
加入洗好的菌菇,冷藏虾滑小勺舀入锅里,煮至虾滑浮起。加入少许食盐调味,继续煮一会儿撒葱花出锅。番茄+虾滑组合好吃到舔盘,茄香满屋,酸酸甜甜,尤其搭配米饭,很是美味可口,也很适合做给孩子吃,还能开胃。
这道菜也是比较低脂的,对于正在减脂期间的人来说,不用担心吃完后会长胖,嫩滑爽口的虾肉很是弹牙,鲜美的汤汁一口气都能喝光。
(部分素材来源于网络侵删)