苦瓜炒蛋：苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜，用苦瓜和鸡蛋一起煎炒而成。有清热解毒、增进食欲、助消化的功效。清爽可口的饭菜，适合大众人群，经常食用，会清热去火，对人身体有好处。
鸡胗串串香：鸡胗的功效消食导滞，帮助消化治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺，牙疳口疮，以及利便、除热解烦。鸡胗的使用效果据《本草纲目》，它还有“消食导滞”，帮助消化的作用。
莜面猫耳朵：莜面猫耳朵，菜肴名，以莜麦面为主料，加以菠菜、胡萝卜、鸡蛋等，并使用盐、味精、白砂糖等调料制成，含有丰富的蛋白质和多种微量元素，经常食用可以改善血液循环，对中老年人常见的心脑血管疾病有一定的预防作用。用莜面做猫耳朵，味道可是真心不错哦。
柠香泡椒凤爪：有没有人跟我一样爱吃泡爪的，外面卖的对我来说太辣了，老是找不到合适的口味，还不如自己在家学着做，第一次做还不错，肉质滑嫩、咸鲜微辣、回味微酸，一边煲电视剧，一边啃鸡爪，是不是很享受啊，简直就是好吃的不要不要的了！
排骨煲海带：海带的营养丰富，含有碘、铁、钙、蛋白脂、脂肪以及淀粉、甘露醇、胡萝卜素、维生素B1、B2、尼克酸、褐藻胺酸和其他矿物质等人体所需要的营养成分，是一种经济实惠，受人们欢迎的副食。
香浓红烩牛腩：牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块，这只是一种统称。牛有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。好吃的一道红烩牛腩，营养丰富，适合各类人群，吃货的福利。
